3 ГЛАВНЫХ ПУНКТА, КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ОРГАНИЗМ НУЖДАЕТСЯ В ПОМОЩИ
Здоровье семьи лежит на плечах женщины. Да, даже моя внутренняя карьеристка абсолютно согласна с этим.
Часто ли болеет ваша семья? Страдаете аллергией или акне? Непонятные высыпания или ухудшились симптомы псориаза? А может быть весна за окном, а у вас все признаки хронической усталости?
Наш организм очень мудрый, но даже он дает сбой, если мы долгое время находимся в дефиците микро и макронутриентов, если наше питание запущено, а организм - ни разу не проходил чистки.
Но самая проблема всегда: с чего начать и к кому обратиться?
1. Начать 100% стоит с генеральной чистки организма. Шлаки и токсины утяжеляют наши органы, попросту не дают им «дышать». В зашлакованном кишечнике не усваиваются витамины даже из еды, и также снижена усвояемость любых витаминов и бад!
2. Восполнить дефициты. Можно пить железо, магний, йод, витамин B9,12 тоннами, но если у вас дефицит белка, жиров или витамина Д, то все вышеперечисленное уйдёт в унитаз, так как не усвоится организмом.
3. Подключить в помощь питание. Слышали о том, что питание должно быть РАЗНООБРАЗНЫМ? И это не про пиццу/суши/борщ сейчас😁 Сама природа дает подсказки - овощи и фрукты имеют цвета. Они нам сигнализируют о том, что полезного в них есть. Подключайте в свой рацион разнообразные фрукты и овощи! Ваш организм будет очень благодарен)
Лично я хочу вам предложить начать выстраивать по кирпичикам отношение с питанием! Так как наше питанание - это задел здоровья всей нашей семьи)
Приглашаю вас на ДЕТОКС-поток, где все пункты мы сделаем вместе под присмотром Натуропата! Выстроим рацион, почистим организм, послушаем очень полезные темы. А главное - в чате всегда можно задать вопрос эксперту, человеку, который уже не первый год делает людей здоровей и счастливей)
Пишите в личку за подробностями! Старт через 2 дня)
#детокс #генеральнаячисткаорганизма #detox #здоровоепитание #основаздоровья #BW #семья #здоровьесемьи #семейноездоровье #чисткаорганизма #питание #налаживаемпитание
